Terminkalender

Lebensberatung mit kunst- und kreativtherapeutischen Methoden

Manchmal fehlen uns die Worte für das, was uns innerlich bewegt. Gefühle, Gedanken und Lebensthemen lassen sich nicht immer klar benennen – und genau hier setzen kunst- und kreativtherapeutische Methoden an.

In meiner Lebensberatung nutze ich kreative Ausdrucksformen wie Malen, Zeichnen, Schreiben oder gestalterische Übungen, um innere Prozesse sichtbar und erfahrbar zu machen. Dabei geht es nicht um künstlerisches Können, sondern um Ihren persönlichen Ausdruck. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Es ist vollkommen egal, ob Sie zeichnen „können“ oder nicht – im Mittelpunkt steht Ihr Erleben, nicht das Ergebnis.

Wofür können kunst- und kreativtherapeutische Methoden hilfreich sein?

Diese Methoden können Sie unterstützen bei:

• Stress, Überforderung und innerer Unruhe

• Lebenskrisen und Umbruchphasen

• Entscheidungsfindung und Neuorientierung

• Selbstwertthemen und Selbstfindung

• Beziehungsfragen und Konflikten

• Trauer- und Verlustprozessen

• dem Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung

• dem besseren Zugang zu Gefühlen und Bedürfnissen

• dem Lösen innerer Blockaden

• Burnout-Prävention und Ressourcenstärkung

Kreatives Arbeiten ermöglicht einen Zugang zu unbewussten Anteilen und eröffnet neue Perspektiven. Bilder und Gestaltungen können sichtbar machen, was im Inneren bereits vorhanden ist – oft überraschend klar und berührend.

Mein Ansatz

Ich begleite Sie einfühlsam, wertschätzend und professionell auf Ihrem individuellen Weg. Der geschützte Rahmen unserer Sitzungen bietet Raum für Offenheit, Selbsterkenntnis und Entwicklung.

Die kreative Arbeit wird stets mit reflektierenden Gesprächen verbunden, sodass Erkenntnisse in Ihren Alltag integriert werden können. Sie bestimmen dabei Tempo, Tiefe und Richtung.

Ihr nächster Schritt

Wenn Sie sich angesprochen fühlen, lade ich Sie herzlich ein, einen Termin zu vereinbaren. In einem unverbindlichen Erstgespräch klären wir Ihre Anliegen und schauen gemeinsam, wie ich Sie bestmöglich unterstützen kann.

Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.


Termine nach Vereinbarung | Einzelsetting 60 € je Std.